Más que un regalo al grupo.....

De todas las entradas que he publicado en mi blog, ésta es quizá la más dificil de realizar... el por que??? sencillamente porque no se puede escribir, ni demostrar con palabras esos sentimientos y enseñanzas que solo se logran en el interior de un ser humano... Me encantaría que pudieran ver en mi interior como están mis pensamientos y demás, pero como esto no es posible, trataré de explicarles como está.
Sin duda alguna el haber tomado esta clase me ha ayudado mucho en mi vida personal, tenia guardado en un baúl mental, muchas ideas que yo sabía y que por algun motivo, quizá con el correr de los años, o la vida diaria o no sé que, habia olvidado sacar y desemplovar!!!
Lo que puedo ofrecer al grupo como mi regalo es que re-aprendí lo maravilloso que es vivir con esa capcidad de asombro que tenía desde que era niña... y que con el pasar de los años muchas veces me olvidé de esto; el poder asombrarnos de las cosas que vamos viviendo dia a dia, el poder ver a nuestro alrededor sin esa máscara que usamos diariamente de saberlo todo, de no confiar en nadie,de pensar que ya no hay gente buena!!!! El poder re-aprenderlo me ha dejado maravillada para mi ha sido más que un regalo y una enseñanza....una nueva forma de vida,  y es que honestamente en un mundo en el que las competencias, las vida rapida, la desconfianza  son cada dia más y más fuerte, esto es como una medicia que nos salva de una enfermadad muy fuerte!!!, que es la frivolidad o el desinterés por uno mismo y por los demás.
El recobrar mi capcidad de asombro no sólo ayudo en mi vida, si no que pude contagiar a algunas personas que estaban a mi alrededor, creo que como bien dice Kofman, cuando logramos cambiar nosotros... podemoas cambiar a nuestro alrededor!!!
Quiero que quede claro que con la "capacidad de asombro" a lo que me refiero es ese poder imaginar y descubrir dia a dia algo nuevo en nosotros, y por ende, en nuestro alrededor, los filosofos llaman a esa capcidad como esa aptitud de aprendizaje constane e interminable,yo lo llamo también de esa manera, el poder aprender y aprender y aprender cada día sin cesar!!!
Quisiera decirles que ojalá podamos siempre recordar todo lo que aprendimos en clase y que ojalá no echemos al baúl mental las cosas hermosas que esta clase nos ofreció, porque más allá de una simple clase... para mi fué un revivir y recordar lo dulce de la vida y que a veces pasamos por alto hasta en los más mínimos detalles.
No me queda más que agradecerles a cada uno de ustedes por todos y cada una de las experiencias compartidas en clase que nos llevaron a una introspección, y que nos llevaron a soluciones que a veces no creíamos posibles!!!, Gracias George por ayudarnos y ayudarme en lo personal a recuperar mi capcidad de asombro, que me llevo a horizontes que había olvidado!!! y gracias por ese libro también que nos dio una perspectiva diferente de la comunicacion!!!
Muchas Gracias a todos!!!!

La PREGUNTA de la Semana!!!

Realmente la clase me ha hecho hacer conciencia de que no tengo conciencia (jajaja) es que muchas veces he olvidado el ser humano que soy y me convierto en esa máquina programable que reacciona ante cualquier estimulo y que se deja llevar por muchos caminos, menos el que realmente deseo...

La verdad es que muchas cosas me han ayudado pero el poder convivir en el salon de clases con tanta gente maravillosa me vuelve a MI REALIDAD a la que muchas veces busco y por necedad no quiero encontrar, y aunque suene paradójico, muchas veces la busco pero yo misma no la quiero encontrar!!, la verdad es que no solo me ha hecho ver a los demás de diferente manera si no que a mi me ha transformado de manera tal, que puedo ver a los demás como lo que son: maravillosos seres humanos!! realmente no puedo mencionar una sola cosa en la que me ha ayudado la clase... y creo que a todos nos pasó lo mismo me atrevo a asegurarlo porque lo he vivido en la clase y lo he visto aún fuera de clase en algunos casos en los que he seguido de más cerca...

SoBrE eL ePíLoGo....

Que manera de cerrar el libro la de Kofman!!!!
Me gustaría mucho resctar algunas frases que se mencionan en este epílogo y que hicieron click en mí...

"La alegría es la base de los recuerdos que, retrospectivamente, enriquecen la vida y nos dan confianza para enfrentar el futuro.."

"Si damos uun paso por vez, seremos capaces de lograr objetivos que parecían imposibles. O tal vez no, pero aunque no lo logremos el compromiso con el éxito más allá del éxito producirá cambios asombrosos, que ni siquiera podíamos iimaginar"

"El despertar de la conciencia es irreversible, una vez que comenzamos a ver, no podemos simular que somos ciegos!!!!, podríamos engañar a otros pero no a nosotros mismos"

Me encantó el leer estas frases porque son lo más cierto que puede haber!! cada paso que damos en la vida y en el viaje a nuestras metas, debemos darlo con tal seguridad para que logremos nuestro objetivos, cada día es muy importante recordar las alegrías que tenemos porque son ellas las que nos mantienen vivios!!!, el poder leer esta parte de Kofman me vovlio a la vida y me hizo recordar tantos y tantos momentos felices en mi vida y de verdad me animaron para seguir con mi vida futura!!!
Otra parte que encanto de esta parte del libro fue la historia tan maravillosa que nos cuenta del rabino, si como personas aprendemos a ver a todos como si cada uno pudieran ser el mesias, ésto nos traerá más allá del éxito, una transformación en la vida que nos hará ser perosonas con perspectivas completamente diferentes!!! creo que a veces vemos a los demás con poca perspectiva de lo que pueden llegar a ser y los vemos con muchas carencias y defectos!!! no es asi??

IX. ENTRAR EN EL MERCADO CON VOCACION DE SERVICIO...

Cuenta la leyenda que el rey Alejandro Magno antes de morir pidió tres deseos:

1 - Que su ataúd fuese llevado en hombros y transportado por los mejores médicos de la época.

2 - Que los tesoros que había conquistado (plata, oro, piedras preciosas), fueran esparcidos por el camino hasta su tumba.

3 - Que sus manos quedaran balanceándose en el aire, fuera del ataúd, y a la vista de todos.
Uno de sus generales, asombrado por tan insólitos deseos, le preguntó a Alejandro cuáles eran sus razones. Alejandro le explicó:
1 - Quiero que los más eminentes médicos carguen mi ataúd para así mostrar que ellos NO tienen, ante la muerte, el poder de curar.
 2 - Quiero que el suelo sea cubierto por mis tesoros para que todos puedan ver que los bienes materiales aquí conquistados, aquí permanecen.
3 - Quiero que mis manos se balanceen al viento, para que las personas puedan ver que vinimos con las manos vacías, y con las manos vacías partimos, cuando se nos termina el más valioso tesoro que es el tiempo.
Agregó "el tiempo es el tesoro más valioso que tenemos porque es limitado. Podemos producir más dinero, pero no más tiempo. Al morir nada material te llevas, te llevarás las buenas acciones que supiste realizar. Cuando le dedicamos tiempo a una persona, le estamos entregando una porción de nuestra vida . El mejor regalo que le puedes dar a alguien es tu tiempo".
Esta historia me gusta mucho y se relaciona mucho con lo que Kofman nos habla en este capitulo nueve, me hizo realmente pensar en las cosas que como seres humanos nos centramos, es muy cierto, casi siempre nos empeñamos por tener un excelente trabajo y ser los mejores en lo que desempeñamos, cuando Kofman hace referencia a que por un momento pensemos en que pasaría si nos quedaran cinco minutos de vida, wo0o0ow vino a mi mente esta historia de Alejandro Magno, realmente es hasta que vivimos una historia cercana a la muerte ya sea propia o de algun ser querido muy cercano cuando nos hacemos este tipo de preguntas, me gustaría comentar una experiencia que en este año pase y que aún estoy en ese proceso de aprender, mi hermana estaba esperando su bebé y ya tenía siete meses de embarazo cuando de pronto un dia se empezó a sentir muy mal, tanto que tuvo q ir a dar al hospital, obviamente nos preocupamos por la salud de ella y de la bebé, lamentablemente el doctor luego de examinarla nos dijo que la bebé estaba muerta y que la vida de mi hermanita peligraba!!! que tenían que sacar a la bebe y que era algo muy riesgoso, por segunda ocasion sentí una vez más que podia perder a un ser muy querido de mi familia y eso fué espantoso!!!! tuivieron que operarla para sacar a la bebé, y tuvo unas complicaciones en donde casi pierde la vida!!!, obviamente fue una experiencia que me dejo una vez más una enseñanza grandisima!, mi hermana salió con vida del hospital y sin su bebé, para ella como para mi fue algo muy triste y doloroso, pero me impresinó mucho lo que ella despues de mucho comprendió, una vez platicando con ella me comentaba que por un momento ella sintio que estaba muerta!!, y reflexionabamos lo dificil que puede ser la vida en muchas ocasiones, y algo hermoso que me dijo fue que solo nos llevamos lo bueno o malo que hayamos hecho en esta vida, y que solamente lo que hayamos crecido como seres humanos, me dijo que ella le habría dolido mucho partir de este mundo pero que se sentía satisfecha con lo que habia logrado hacer como ser humano y que ella se habría llevado lo hermoso de la vida, eso me dejo muy impresionada , y a la vez reflexioné que es muy cierto, en la vida no nos llevaremos absolutamente nada de nuestras pertenencias, ninguna persona podrá salvarnos de la muerte cuando ésta toque nuestra puerta.... la vida es muy corta y debemos aprovecharla al máximo, y eso es justo lo que he aprendido... que nosotros debemos de crecer en espiritu y en acciones, porque lo demás TODO se queda, y seremos recodados por aquellas buenas obras o malas obras que hayamos hecho!! no creen???

VIII. COMPETENCIA EMOCIONAL

Cada vez que leo un capitulo nuevo de Kofman es como tener una caja de sorpresas, en la cual no sabes con exactitud que es lo que va a salir, sin embargo tienes la certeza de que será algo de tu agrado y que disfrutarás mucho, sin duda alguna este capitulo es una sorpresa más que me ha hecho pensar en lo que se menciona en el.... Me gustaría empezar por mencionar que me ha encantado la manera en que plantea lo de ¿Quien le teme al gato grande y malo? , creo q infinidad de veces me ha ocurrido esto, es impresionante como es que los seres humanos creamos este tipo de cosas en nuestra mente, de verdad creo que muchisismas veces me ha pasado esto de pensar que tengo miedo en algo, y llego a creerlo de tal forma que aun cuando no es tan grande como lo parece, yo lo siento interminable y realmente grande, cuando yo recién entre a la universidad, me toco tomar clase con una maestra que era mmmm digamos que la más "exigente", bueno en realidad le gustaba humillar a la gente y sentir que ella era mejor que nadie más en el mundo, de hecho todo mundo temia tomar clases con ella, y por algún extraño motivo yo tuve que tomar dos clases con ella!!! lo cual para mi era un verdadero martirio, parecerá exagerado o tonto pero de verdad era un reto para mi tomar materia con esta maestra, y solamente por las cosas que me habian dicho de esta maestra, en realidad no sabia si el Gato  grande y malo estaba ahi, pero mi mente se dispuso a pensar que siii y eso fue lo que me causó un verdadero problema, porque yo  no niego que ella era una maestra muuuy exigente y solía poner en evidencia a medio mundo y bla bla bla, pero yoo en mi mente quise ver a ese gran gato malo y me hice a la idea de que en algun momento me comería!!! o que no era capaz de enfentarlo...  al menos eso paso por un buen periodo de mi primer semestre de la uni, hasta que un dia decidi enfrentar a ese gato malo y las cosas resultaron muy a mi favor!!! de verdad pude ver que era muy capaz de enfrentarlo y vencerlo!!, luego de esa ocasion me sentí tambien que termine tomando como otras 5 materias más con ese gato malo que yo habia puesto en mi mente!!!! jajajajaja.
Es impresionante como nosotros mismos ponemos barreras en nuestra mente y creemos que no podemos vencerlas!!, cuando Kofman habla del perdon, hizo mucho ruido en mi cabeza porque en muchas ocasiones siento que perdono a todos menos a mi!! he trabajado mucho con eso y he tenido avances que para mi son muy significativos pero vuelvo a lo mismo, muchas veces mi mente se pone barreras de nooo porque hice esto o aquello y nunca logra perdonarse, bueno más bien no lograba perdonarme, porque si he logrado hacerlo en algunas ocasiones y cuando uno logra eso de verdad es una satisfaccion muy grande y una liberación que nadie mas puede hacer por ti... sin duda alguna este capitulo ha sido uno de mis favoritos, quiza porque en esta etapa de mi vida estoy luchando con eso del perdon y de las barreras mentales... no lo se pero ha hecho un efecto positivo en mi vida y eso me encanta!!!! =D

VII.CooRdInAcIoN iMpEcAbLe

Este capitulo es muy interesante (como todo el libro) pero lo que menciona Kofman especificamente en este capitulo es algo con lo que yo lucho mucho.... muchisimo, hay muchas cosas que hicieron que pensara yo en más allá de lo que siempre he pensado, la verdad es que muy pocas veces como bien lo menciona en el libro, nos damos cuenta de lo que nos comprometemos o pensamos en el asunto hasta que ya estamos por resolver el dilema o el asunto, yo he pasado muchas veces por este tipo de cosas, de hecho si me ha pasado lo de Elena, que no he sido clara y no he dicho NOO no me comprometo a tal o cual cosa porque será muy dificil o prácticamente imposible lograrlo!!!, pero a todo esto lo que me llamo la atención más fue lo que menciona en el libro Kofman, muy pocas veces he pensado en toooodas las personas que afecto cuando no cumplo con algo establecido, y lo que la verdad me ha dolido es que muchas ocasiones esas personas han sido personas que amo mucho!!!.
Este capitulo me hizo recordar a una persona sumamente importante en mi vida, y que desafortunadamente ya no esta conmigo =( esa persona es mi abuelo!!! mi abuelo siempre fue un hombre muy activo, el era una persona humilde y el amaba su trabajo inmensamente, durante algun tiempo de su vida, se dedico a arreglar maquinas de coser, y si algo recuerdo muy bien de mi abuelo es que siempre pero en verdad siempre ponía mucho cuidado en reparar correctamente las maquinas, el capitulo me hizo recordar algo q había olvidado de mi abuelito!!!! y que precisamente tiene que ver con el tema, recuerdo que una vez el habia quedado de entregar una maquina a una señora que le habia llevado y justo el dia que tenia que entregarla empezó a llover super fuerte!!! obviamente mi abuela le dijo q esperara a q la lluvia parara y después le llevara la maquina a la señora, la lluvia no parecia que pararía en todo el dia, y recuerdo lo que mi abuelo dijo en esa ocasion: "Si yo no entrego esta maquina, esta mujer nunca más va a confiar en mi, ademas yo se que le urge tenerla"...mi abuela obviamente penso en que estaba mal!!! estaba lloviendo mucho y no contaba con un automovil para llevarla, yo no entendí realmente en ese entonces el porque mi abuelito estaba taaan preocupado por llevar esa maquina pero ahora que leí el capitulo me remonté a esta anecdota y ahora entiendo!!!! mi abuelo me dio una gran leccion y ahora muchos años más tardela recuerdo!!!!
Con el capitulo de Kofman me queda claro el compromiso que tenemos como seres humanos y de verdad me gusta mucho recordar este tipo de cosas de mi abuelo, es alguien que marco mi vida definitivamente y siempre está en mi corazon, aunque ya no lo tengo fisicamente aun recuerdo todo lo que me enseñó.
Me gusto mucho poder reflexionar acerca de esto, pareciera algo sin importancia para muchos pero creo que hoy en día las personas confiables son las que más valen por sobre todas las cosas!!!

PrEgUnTa De La SeMaNa....

Wo0o0o0o0ow!!!! de verdad haber leido lo que George nos dio para poder hacer nuestra pregunta de la semana me encantó!!!! que razon tiene Rainer Maria, el poder encariñarse con las preguntas es la mejor respuesta que podemos encontrar a tantas y tantas preguntas que con frecuencia nos hacemos, cada dia como seres humanos queremos responder a cada cosa que nos preguntamos, lo más curioso es que cadia dia que nos preguntamos algo queremos la respuesta inmediata, vivimos en un mundo donde todo se ha vuelto taan rapido y taan automatico que siempre buscamos lo mismo: rapidez en todo y curiosamente buscamos rapidez en la solucion de nuestros propios dilemas... hace algunos años cuando en mi vida pasaba por un momento sumamente dificil cuando perdi a un ser querido, hice tantas preguntas que quise responder en ese mismo instante, y como no eoncntraba respuesta a ellas pues surgían más y más preguntas y en mi despesperación busque respuestas sencillas que muchas de ellas lejos de ayudarme solo me perjudicaron y solo hicieron que me sintiera peor de lo que me sentía, solo el tiempo pudo responder a esas preguntas, lo curioso de todo es que en lugar de ver lo positivo del asunto y lo mejor de las cosas siempre ve uno lo negativo, al menos yo lo vi asi por un buen tiempo, y en lugar de ser paciente decidi tomar el camino facil y menos riesgoso, y creí resolver las cosas bien!!! .aunque no fue asi de cualquier modo entendi muchas cosas y que me llevaron a ser paciente a la fuerza jaja.... hoy en dia se que lo que pase fue una gran leccion de vida, y que mis preguntas han sido respondidas pero todo gracias a que esperé y me encariñe con esas preguntas!!!! sin darme cuenta de eso.
Pareciera facil decir: buenooo el tiempo lo resolverá todo y me dará la respuesta, pero la verdad no es nada facil y muy por el contrario...como nos empeñamos a que se nos responda todo en tiempo y forma!!!!!!.
Mi pregunta para esta semana sería.... ¿Por qué como seres humanos nos negamos a encontrar la felicidad en la paciencia? hay una frase que me encanta y dice: "La paciencia es una árbol de raices amargas, pero de frutos muy dulces" entonces... ¿ no podemos ser felices mientras estamos esperando las respuestas, cuando somos pacientes? o ¿ por que muchas veces no lo somos?

VI. LA NEGOCIACIÓN CONSTRUCTIVA....

Sin duda alguna este capitulo es uno más de los que he aprendido mucho.... la necgociación constrictiva, muchisimas veces, pero en verdad mucuhas, he discutido y creo que he estado en las diferentes posiciones que Kofman dice que nos podemos poner en una discución, lo más interesante de todo esto es que no me habia dado cuenta de eso, y siempre habia querido sentirme como la triunfadora, he de reconocer que la mayoría de las veces mi narcisimo no me permite ver que las cosas no son siempre para mi, no me considero una persona preportente, ni una persona voluntariosa, sin embargo muchas veces quise tener la razon y decir, si tengo la razón yo y tu no, pero ahora que leo el capitulo VI de Kofman en realidad lo que buscaba en la mayoría de los casos, era esa necesidad de NO sentirme mmmm rechazada o menos que la otra persona, jaja pareciera facil reconocer que el otro tiene razon, o que más bien no estamos exponiendo correctamente nuestro punto de vista, que no lo estamos haciendo de la manera mas cordial y empatica posible, casi siempre pienso que lo hago de la mejor manera, o que si me comporto de tal o cual forma el otro por fin me entenderá!!!!! wo0ow!!! el otro me entenderá.... y que hay de mi empatía y de mi rececpcion y mi escucha hacia el otro?????
Recuerdo una vez que discutía con una persona y yo alegaba algo y el otro, alegaba otra cosa obviamente totalmente opuesta a mi, entonces recuerdo que en esa ocasion yo dije algo y esta persona me dijo: oye!!?? no tienes porque decir las cosas asi. se que no coincidimos pero no tienes porque decir las cosas asi!!! puedes llegar a ofender o herir a los demás!!, en ese momento fue cuando me cayo  "el veinte" y dije: que razon tiene, obviamente no lo capte tan rapido y mejor me calle, pero no me di cuenta de como estaba reaccionando, y la verdad hasta que me lo hizo saber el otro es cuando reaccioné!!!, despues de eso me pregunte repetidas veces....y cuantas veces he ehcho lo mismo y no me he querido dar cuenta de eso???.
Sin duda alguna cuando lei Kofman en este capitulo me abrio mucho los ojos y me ha hecho ir más allá de lo que puede haber analizado aquella vez, que sin duda alguna tambien me ayudo a cambiar mi perspectiva, pero.... ahora que veo Kofman me da una vision más amplia, el verdadero reto está en hacerlo porque en la vida no basta con darse cuenta, eso, es sólo el comienzo del cambio no creen???

¿Cómo se que estoy presente en una reunion? ¿cuáles son las señales?

Cuando estoy en una reunion o alguna clase, o platica, se que estoy presente por algunas cuestiones, en primer lugar me doy cuenta porque escucho al otro, decir escucho va más allá de lo que siempre pensamos que es saber lo que el otro dice, es decir, escuchar para mi es pensar en lo que dice, las razones por las cuales las dice, y saber como es que puedo contribuir a ayudarle, el escuchar es ponernos un tanto en sus zaptos, el poder ser empáticos y poder entder un poco lo que el otro hace, otro aspecto importante que me ayuda a saber, es porque me conecto o hago ese "click" con lo que el otro dice, es decir, mueve algo en mi que me hace decir: wow a mi también me ha pasado eso, o también a mi me ha resultado esto u aquello que tu haz hecho, el poder decir, esto o lo otro es algo que estoy haciendo mal y que debo cambiar, es poder saber que estoy presente en las reuniones o en las cosas que se me presentan dia a dia, me ha pasdo mucho este tipo de cosas, ya que he podido sentir cuando alguien le ha pasado algo similar a mi, la verdad es que llegar a este punto es algo muy padre, ya que cada vez que alguien habla por ejemplo en nuestra clase, y logro tener ese click hace que cada uno se sienta diferente, hace que como personas te sientas identificado con el otro, esto no sucede muy seguido cuando no estamos escuchando o poniendo atención al otro.
Definitivamente para mi una señal para poder saber que estoy presente es cuando escucho al otro, y bueno... en ocasiones logro identificarme con lo que los demás dicen y eso ayuda a ver lo que yo he hecho y lo que puedo lograr.... y eso es maravilloso

¿Cómo hago una negociacion??

Cuando se nos indicó hacer esta reflexión, pensé mucho en la manera en la que yo hago las cosas y por un buen rato estuve pensando en poner un buen ejemplo de esto, y después de un rato.... me acordé de una persona que es significativa en mi vida, que es una de mis mejores amigas...
Resulta que a esta amiga la conozco desde hace mucho tiempo, de hecho toda la vida he estado con ella de amiga, hemos ido a la misma escuela durante casi toda nuestra vida, desde el kinder, hasta la preparatoria.. y por tal motivo la conozco muy bien asi como ella a mi, resulta que hace cerca de cinco años dejamos de vernos tan seguido porque cada quien entro a estudiar su carrera y a dedicarse a lo que mas le gusta, en este tiempo obviamente yo perdi mucha comunicacion con ella y no se con exactitud como es que pasó pero dejamos de pensar de la misma manera, es decir, dejamos de interesarnos por las mismas cosas y de apoyarnos en lo que hacemos una a la otra, y desde ese tiempo para acá he sentido fuertemente la distancia que hay entre nosotras dos, he notados que ella piensa muy diferente a mi, despues de ser tan amigas y pesnar muy similar llego un punto en el que sus ideas y las mias chocaron mucho... ¿Como llegar a un acuerdo cuando tu mejor amiga es todo lo contrario a ti? ¿cómo puedo no perder su amistad pero al mismo tiempo hacerle ver mis puntos de vista? ...
Resulta muy curioso pero cada vez que platico con ella siempre tiene algo en contra que decirme, y por mucho tiempo eso llego a molestarme y en lugar de enfrenatrla, la evadía, realmente ahora que reflexiono nunca hice una negociación con ella, porque resultaba para mi dificil hacerle ver mi punto de vista o decirle: noo aqui no estoy de acuerdo, quiza para mi era demasiado tedioso el poder hacerle ver que en algunas ocasiones no estaba en lo correcto, o quiza tenía miedo a su reacción, la verdad es que no lo sé, simplemente siempre he evadido mucho el decirle noo no estoy de acuerdo, siempre creí que con ella mi mejor negociación es dejarle pensar que está bien y que no hay problema, y hacer las cosas a mi manera o no tomar para nada en cuenta lo que ella dice, lo cual para mi es muy raro porque para mi es como una hermana, pero en relaidad esto en lugar de ayudar, empeora las cosas, en que momento aprenderé a decirle a una persona que estimo mucho como lo es mi amiga, que noo cuando tiene que ser no, o si cuando tiene que ser si.
NO estoy hablando de que con ella no me defiendo, si no que simplemente de un tiempo para acá me ha dejado de interesar el poder hablar bien con ella y "negociar" los aspectos en los que tengo que negociar... Creo que algo importante que puedo hacer ahora es buscar la manera de que ESPECIFICAMENTE CON ELLA hablar y negociar, será cuestion de tiempo? o valor??

PELICULA "DOCE HOMBRES EN PUGNA"

Doce hombres en pugna no solo es una pelicula... creo que va más allá de eso, me gusto mucho de verdad verla, no pense que llevara tantas enseñanzas.
La verdad es que el ver el filme me hizo mucho ruido y me hizo pensar en las personas que también están a mi alrededor y como es que muchas veces permito que contaminen mi ambiente, dejando que comenten o que se hagan juicios equivocados de los demás.... la verdad es que sería mentira si dijera que nunca he hecho un juicio de las personas, hechos o situaciones sin antes conocerlo, creo que muchisimas veces lo he hecho en mi vida, pero he aprendido también que eso es algo simplemente dañino para mi, cada uno de los personajes que actúan en la pelicula me llamaron la atención y me hiceron pesnar que en algún momento de mi vida he estado su lugar... algunas veces he sido muy necia y no he aceptado el punto de vista de los demás y ha sido por proyecciones mias la verdad, tambien he sido una persona que he cambiado repentienamente mi forma de pensar o mi situación, en fin... podría ir mencionando a cada uno de los personajes y como es que me identifique con alguno de ellos en alguna situacion de mi vida, pero lo más importante y definitivamente lo que hizo más ruido en mi mundo fué el personaje principal, Davis, me llama mucho la atención como es que él sin temor alguno expuso su punto de vista y aún cuando practicamente todos estaban en contra suya, él decide decir que es lo que está pensando y que es lo que verdaderamente los otros tienen que considerar para poder hacer un juicio y dar una sentencia a un hombre, me deja una gran leccion y me encantó la manera en que les expone sus puntos de vista, sin duda alguna, él hace una verdadera comunicación y tuvo tal firmeza en decir su punto de vista que llega a hacerles ver a los demás lo equivocados que estaban.
Hay una frase que me encantó y que se menciona en el capitulo que dice: "Donde quiera que se encuentra el prejuicio, siempre nubla la verdad..." y definitvamente es verdad en cualquier situación en la que he puesto un prejuicio en mi mente he nublado dfinitivamente la verdad, y muchas veces me he perdido de experiencias o conocer a gente maravillosa por poner un prejuicio, hay una experiencia que me gustaria compartir que ejemplifica perfectamente como el prejuicio en nuestras vidas nos nubla las verdad de las cosas... recuerdo que hace unos años atrás una amiga me platicaba mucho de un chico que era su amigo y que ella comentaba mucho acerca de él, y recuerdo que un día me lo presentó, el simple hecho de saludarlo y de verlo  hizo que yo hiciera un prejuicio de él y que en ese momento me cayer muy mal... la verdad es que no me di la oportunidad de  tratarlo y de ver quien era, y cada vez que podía me alejaba de él porque era una persona que a mi parecer era muy payaso (jaja) y que la verdad no me interesaba conocer, años más tarde me di la oportunidad de conocerlo y platicar con él, y resulto que teniamos mucho en común, tanto fue mi gusto y mi empatía con él que salí mucho con él hasta que nos convertimos novios!!!! y ahora disfruto mucho de estar con él y de su compañía!!! jaja quien diría que esa persona de la que hice un prejuicio, ahora es con la que más disfruto estar, cuando vi la pelicula me hizo mucho pensar en que muchas  veces he hecho ese prejuicio ante muchas cosas (no solo personas) si no muchos hechos en los cuales no he dado oportunidad si no hasta despues de ver las cosas como verdaderamente son, desde hace algun tiempo he tratado de quitar eso de mi y creo que definitivamente es mucho más facil y mejor cuando conocemos primeramente bien las cosas y después hacemos un juicio justo y bueno de lo que tenemos, la verdad es que el personaje principal deja muuy muy en claro como es que podemos ver las cosas desde un punto de vista diferente y que no debemos dejarnos llevar por lo que los demás digan!! la verdad es una pelicula que deja una gran leccion y hace referencia a lo que podemos hacer en nuestras vidas y como debemos pensar antes de actuar....

V.COMUNICACIÓN AUTÉNTICA...

El capitulo V del libro de Kofman nos habla de lo que siempre estamos haciendo y que pocas veces nos hemos dado cuenta como manejamos el asunto....
Me gusta mucho la manera en la que se nos habla de como lograr una verdadera comunicación, el capiutlo empieza con un ejemplo del que estoy segura que la mayoría de nosotros hemos experimentado por lo menos una ocasion, ¿Cuantas veces nos hemos encontrado con una conversación en la cual realmente el otro no capta la escencia de nuestro mensaje y nos hemos quedado callados pensando en lo que realmente lo que queremos decir?, y peor aún ¿cuantas veces hemos sido atrapados en el pensamiento propio de que nos somos suficientemenete buenos, o que somos igualmente muy buenos, para comunicar algo? Creo que como seres humanos siempre buscamos sentirnos bien y tener conversaciones en las que sintamos que hacemos saber a los demás que compartimos las mismas ideas, el problema aqui es cuando el otro no concuerda con nosotros y empiezan a haber desacuerdos que nos llevan a discusiones, que en muchas ocasiones, son muy desgastantes y que por lo regular no tienen un buen final.
Me gusto mucho un pensamiento que menciona el capitulo que dice que para lograr una buena comunicación... "es necesario que detengamos todos los intentos de "controlador" dirigidos a obtener la autoestima a través de probar que tenemos las razón y que el otro está equivocado..." Creo que muchas veces hemos caido en esto... al menos yo en lo personal he caido en la trampa de  creer que el otro está equivocado y yo soy quien tiene la razón, pero no habia reflexionado en el verdadero porque pasa esto, es muy cierto lo que dice ahí, creo que el afan de defender nuestra autoestima y pensando que si logro que el otro me de la razón es como obtendré no sentirme menos y mi autoestima se sentirá estable!!!!! como si eso fuera algo cierto...  En muchas ocasiones lo he hecho asi, mi Papá es un hombre muy sabio y el siempre me ha demostrado saber muchas cosas, siempre que he tenido duda de cualquier cosa solo tengo que preguntarle a él y me da la respuesta que necesito... entonces cuando platico con él en muchas ocasiones sólo busco hacerle ver que yo tengo la razón y que él está equivocado, por lo tanto de esta manera habré ganado a un hombre sabio y sentiré que soy más sabia que el (jaja) siendo que la verdadera escencia de mis platicas no deberían ser asi!!!!.... creo que lo que dice kaufman en si es que podamos abrir los ojos y podamos ser personas que escuchan, que entienden, que sepan que debemos aceptar que está bien que el otro tiene otra razón y que es IGUALMENTE aceptable que la mia, y que no por eso el es mejor o peor persona que yo.
Cuesta mucho trabajo poder lograrlo pero si se puede hacer, creo que, en lo personal, debo ponerlo un poco más en práctica,solo asi podré desarrollar tener mejor comunicación con los demás....

¿COMO LOGRO SUPERAR LAS DIFERENCIAS CON LOS DEMÁS?

En clase se nos hacía esta pregunta y me puse a reflexionar en eso y creo que la manera en que logro hacerlo, es poniendo mi punto de vista... ultimamente por diversas experiencias con una persona que esta muy cerca de mi y que amo mucho he aprendido que el arreglar las diferencias no es imponer lo que piensas, de verdad el libro de Kaufman me abre mucho mi pensamiento en torno a esto... es necesario tener la humildad necesaria para aprender que otros también tienen la razón y que es necesario saber la manera correcta de poder decir las cosas... Sin duda alguna no es un camino tan facil pero es una muy buena cosa que debemos aprender a hacer lo más pronto posible y sin poner pretextos para hacerlo, la cuestión está en nosotros...

IV. HUMILDAD ONTOLÓGICA

Este capitulo es igualmente de importante y la verdad me hizo pensar y recordar muchas cosas que en mi vida han pasado...
Indudablemente todos hemos tenido experiencias en las que no concordamos con los demás y nos llevan a discusiones o peleas que nos hacen enojar, y muchas veces nos hacen reaccionar de manera que a veces ni nosotros mismos esperamos... Cuando empece a leer el capitulo me acordé mucho que en la época en la que estaba empezando a estudiar la licenciatura hubo una ocasion en la que nos dejaron hacer un trabajo en equipo (he de reconocer que para esa época no me gustaba trabajar para nada en quipo), y recuerdo mucho que entre mis compañeras y yo empezamos a hacer el dichoso trabajo, todo iba bien hasta que... hubo un punto en que no concordamos en los puntos de vista y practicamente el equipo se dividio en dos... las que deciamos una cosa y las que decian otra... mis compañeras dijeron que lo que ellas decian era lo mejor y yo insistía en que nooo!!! que no era de esa manera como teníamos que hacer las cosas luego de una acolarada discusion y una perdida de tiempo terminamos por irnos a casa y termiinar el trabajo despues porque definitivamente en ese momento no era posible terminarlo... cada una de las integrantes nos fuimos por supuesto, molestas y creyendo tener la razon!! y más yo sentía que era una ofensa porque no habian tomado en cuenta mi "humilde" opinion, recuerdo que investigué lo que habia discutido y oh sorpresa!!!!! mis compañeras estaban en lo correcto, la vdd en ese momento solo dije: y ahora como le hare para q no se den cuenta!!! jaja sin pensar en reconocer y decir que habia sido yo la de la equivocacion y que tambien gracias a eso habiamos perdido tiempo y esfuerzo!!!! al otro dia con mucha pena solo me quedo decir tienen razon y quedarme callada!!!, ahora que lei este capitulo me hizo pensar mucho en lo efectivo que puede ser el ser humilde y reconocer que no siempre tendremos la razon o que quiza si, pero que depende mucho de la manera en que hagamos saber al otro las cosas.
El poder pensar que cada uno de nosotros tiene una razon y que no hay una razon absoluta, es dificil porque como seres humanos siempre buscamos la unifromidad en las cosas, las empresas nos enseñan a hacer las cosas de una, y solo una, manera las cosas, para poder obtener certificaciones importantes nos dicen que debemos hacer las cosas como nos dice el manual si no estamos haciendo mal!!! pero esto no es culpa de nadie, solo debemos aprender a poder ser un poco empaticos y decir... quiza tengas razon y podemos ver las cosas de otra manera, creo que eso definitivamente nos servirá de mucha ayuda y nos evitará perder el tiempo!!! =D

III. INTEGRIDAD ESENCIAL

Cada vez más me sorprende más el libro de Kofman cuando leo un nuevo capitulo, sin duda alguna cada capitulo va complementando más y mas el objetivo general del libro.
Hace algunos meses en una clase nos pasaron el video de "the marshmallow test" y me llamaba mucho la atención la manera en como es que algunos de los niños realmente pudieron esperar a obtener el segundo bombón y otros no lo lograron aun teniendo la misma edad, ahora que leí el complemento de lo que pasó con cada niño al pasar los años me doy cuenta de que cada uno de nosotros nos vamos formando de una manera diferente, y desde pequeños podemos ver el caracter que tendremos y la manera de reaccionar ante diferentes situaciones, se menciona en el libro que aquellos niños que no se resistieron a comer un primer bombón, cuando crecieron, eran personas poco tolerantes, impulsivas, poco emprendedoras y demás....
Entonces empecé a pensar que ¡¿¿cuando somos pequeños estamos dibujando todo lo que seremos de grandes??? y me vino a la mente la tan famosa frase del padre del psicoanalisis Sigmund Freud que decía "Infancia es destino", la vdd muchas veces crei que era asi, y que lo que viviamos en la infancia era muy duro y dificil de quitar, aquellos malos habitos o malas experiencias que viviamos de pequeños se quedaban en nuestro inconsciente y lo volvíamos a vivir en nuestra vida de adultos, pero poco tiempo despues y con experiencias y estudio esa idea se borro de mi mente y ahora leyendo y analizando un poco el capitulo, concuerdo con Kofman  de que esto no es asi, si bien las personas tenemos un caracter y algo que nos diferencía de los demás, y es cierto que cuando somos pequeños se nos indica no hacer o hacer tal cosa, se nos enseña que el fracaso nunca es bueno, que siempre debemos triunfar y vernos, pero... muy pocas veces se nos dice (como lo dice Kofman) que el fracaso es bueno en nuestras vidas!!!!! suena raro pero es cierto, creo que por muchas experiencias en la vida he aprendido que el fracaso nos lleva al exito y que éste nos hace saborear mucho las cosas de la vida, alguna vez mi mamá me dijo una sabía frsase que dice: "La vida te da muchos NO para que al final te de un delicioso SI" y es muy cierto, Kofman me hizo mucho ruido cuando menciona que como personas podemos ver el fracaso como un camino para el éxito!!! me encanta la manera en que plantea las cosas porque no nos dice que nos acostumbremos a perder si no a estar conscientes de que muchas veces perdemos para ganar algo muy bueno! =)
Definitivamente tiene mucha razon el capitulo cuando dice .... "Cuando usted hace un sacrificio, resigna un objetivo menor para conseguir otro de mayor importancia", dificilmente queremos sacrificar algo para poder  ganar algo, deseamos estar comodos y que las cosas cambien siempre a nuestro alrededor, pero no queremos sacrificar nada y eso solo nos lleva a quedarnos a donde estamos sin hacer sacrificios, o a tener miedos que nos puedan hacer sentir que no podemos.
Me gusto mucho este capitulo y creo que tiene mucha mucha razon Kofman hay que saber ganar el verdadero juego, el que está dentro de nosotros... =)

II. Responsabilidad incondicional

Me gusta mucho la manera en que Kofman comienza este capitulo, con el pensamiento de Viktor Frankl que nos habla de la libertad infinita con la que contamos los seres humanos y que pocas veces reconocemos y creemos tener, comentaba en clase que Viktor Frankl es un hombre al cual admiro mucho y el cual el marcó mi vida hace algun tiempo cuando leí su libro "El hombre en busca de sentido"....
Hace diez años tuve una experiencia que definitivamente marco mi vida y que desde ese momento hasta ahora sigo aprendiendo cosas nuevas, resulta que tuve la experiencia (un tanto dura y desagradable) de perder a un ser muy muy querido, y recuerdo mucho que cuando esto ocurrio todo a mi alrededor cambió yo me sentí muy mal, creí que nunca volvería a ser igual y que mi vida nunca más tendría un sentido como lo tenía antes, justo en ese momento empecé a crear barreras que me impedian dejarme sentir y hacer lo que tenía que hacer en ese momento, que era sacar toda mi tristeza y mis sentimientos, muy pocas veces me gustaba hablar de como me sentia por esto, y la verdad me molestaba mucho con las personas q a mi alrededor intentaban hablar conmigo o querian saber como me sentía. La verdad es que no me estaba dando cuenta de lo mucho que estaba perdiendo al enfrascarme y perderle sentido al expresar mis emociones o conversar con los demás miembros de mi familia de como nos sentiamos cada uno por dicho suceso... la verdad es que cuando pasas por esas tristees experiencias hay dos caminos... el de hacerte la viticma como bien lo menciona Kofman o el de ser el protagonista y seguir adelante, en ese momento definitivamente era la victima la cual sufria mucho. recuerdo mucho que tiempo después leí  el libro que mencionaba de Frankl de "El hombre en busca de sentido" y encontré ahi un gran tesoro!!! al ver que un hombre lleno de pruebas realmente dificiles como el perder a su esposa e hijos en los campos de concentración y ver que sufrio muchos ataques fisicos muy fuertes, perderlo todo practicamente en un segundo.... y aún asi tener una actitud positiva!!!??? Wo0ow!! me hizo pensar que la vida aun tiene sentido aunque perdamos todo, que el verdadero sentido de la vida está en la actitud que pongamos ante ella, que quiza nos pueden pasar mil y un cosas malas, pero aún asi la vida sigue y nuestra actitud depende de como van a pasar esas cosas, encontrar ese verdadero sentido cuesta mucho!!! porque a veces dan ganas de rendirse y escoger el camino facil, y a veces nos sumergimos tanto en pensar que la vida es mejor cuando vamos adivinando que es lo que quiere de nosotros, pero realmente esto no es asi.
Encontrar estas lineas en el libro de Kofman me hizo conectarme con esa actitud negativa que yo tomé ante una situacion realmente dura para mi, pero tambien me hizo darme cuenta que hice un cambio y que ese cambio no fue de la noche a la mañana pero me hizo recordar que si lo logré =D
La vida siempre nos dará lecciones fuertes pero nosotros podemos aprender de todo ello y luchar contra lo que nos hace sentir debiles o con actitudes negativas.

ViDeO "El PoDeR dE La VuLnErAbiLiDaD"

El poder de la vulnerabilidad ha sido un  video que me ha gustado mucho, creo que hice una conexion muy grande con lo que nos menciona la auotra en su platica.
Como seres humanos pasamos por muchas situaciones quiza algunas veces tristes o desagradebles que nos hacen defendernos y poner una barrera de querer ser perfectos y sin el más minimo error. Brene Brown hace una bonita reflexion de lo que es la vulnerabilidad y como es que nosotros mimos creamos el caos dentro de las cosas donde no existen...
EN la vida buscamos ser amados, buscamos ser exitosos, buenas  personas, amables, etc etc. Pero a la vez no lo queremos y tenemos acciones que nos hacen sentir que realmente no tenemos nada y que no podemos hacer muchas cosas como el conquistar a alguien, como conseguir un trabajo, o hacer cualquier cosa que nos propongamos, en nuestra lucha por ser perfectos perdemos el sentido de nuestra vida y olvidamos que el ser imperfecto es tan hermoso porque nos hace sentir coraje, nos hace sentir tristeza y buscar nuevamente nuestro camino...
Me gustó mucho este video porque Brene me hizo recordar que hace algunos meses me pasó y aprendí de manera muy particular el sentido de la vulnerabilidad sin saberlo =) .... Hace algun tiempo estaba en busqueda de conseguir un empleo, y me sentía yo una persona muy capaz de poder realizar cualquier cosa que se me pusiera enfrnte, y vino a mi una propuesta de trabajo muy atractiva.. sueldo muy bueno. horario comodo, trabajo que yo manejaba y me gustaba, etc,etc. Por supuesto yo fuí y metí solicitud para poder entrar a trabajar ahi y empece a ver que poco a poco se iba acercando el momento de saber si sería aceptada.... habia realmente poca competencia y yo decía: claro que obtendré el trabajo (luchaba con mucha confianza creyendo que realmente era muy capaz) hice todo lo que se me pidio para obtenerlo cuando de pronto.... me llaman para decirme que no habia cubierto el perfil!!!!!! la verdad no podía creerlo al principio y me senti molesta y mmm incomoda por no haber obtenido lo que quería... que pudo haber fallado?? si yo tenia todo!!!! la verdad es que poco a poco empece a hacer un análisis de las cosas que pasaron de verdad podía ser capaz de realizar ese trabajo y no fuí elegida!!!!!.
En ese momento no entendí si no hasta despues el verdadero poder de la vulnerabilidad, creo que muchas veces somos personas que creemos ser perfectas o muy buenas en lo que hacemos y que somos capaces de realizar muchas cosas y cuando estamos en ese punto nos da miedo descubrir que no siempre es asi, que estamos taan expuestos a fallas, a miedos, a ser expuestos a decir que hay cosas que ignoramos aun en nuestras áreas de trabajo... sin saber que esas son oportunidades que como dice Brene " la vulnerabilidad es el nucleo del miedo y la vergüenza pero también es el punto de partida del amor, la dicha, la creatividad".
Parece una experiencia simple pero creo que si no podemos ver en las cosas simples a lo que estamos expuestos y lo mucho que podemos cambiar y ver en esas pequeñas cosas, dificilmente lograremos ver en cosas más grandes nuestras fallas y levantarnos de ahi.

LA EMPRESA CONSCIENTE....

El libro de la empresa consciente de Kofman nos habla de cosas muy importantes y que nos llevan a una reflexión muy importante....
¿cuantas veces nos hemos puesto en el lugar del otro y hemos hecho algún cambio en nuestra forma de pensar? ¿ realmente lo hemos querido hacer? o somos de los que nos quejamos y no hacemos nada?

Kofman nos hace referencia a que cada uno de nosotros tenemos la capacidad de hacer muchas cosas por los demás... pero más que por los demás es por nosotros mismos, cuando hay un verdadero cambio en nosotros mismos entonces lo demás cambia. Lograr este cambio sin duda alguna no es una cosa facil, pero tampoco e simposible, requerimos simplemente de poder  ver que es lo q estamos dispuestos a contribuir, nos quejamos constantemente que el gobierno no hace nada, de que los vecinos no se hacen cargo de su basura, de que la escuela hace tal o cual cosa mal, pero... nosotros?? que hacemos nosotros??en que contribuímos para que este "mal" siga vigente en nuestra sociedad y nuestra vida???

En una clase que tuve hace no mucho un profesor nos hacía este tipo de reflexiones y compartía con nosotros un video que me gustaría q lo vieran, el se enfoca a los niveles de violencia e inseguridad que vivimos en México sin embargo, creo que aplican muchisimas cosas a nuestra vida que verdadermente valen la pena... que hacemos por nsootros y por los demás que nos rodean?? espero les agrade y haga ruido en nuestra vida...

http://www.youtube.com/watch?v=L6ZC4U_pqyo